瑜伽垫有什么用?
瑜伽垫,就是练瑜伽时铺在下面的垫子,瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫:传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫;正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫,有着传统瑜伽垫一般功能,还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。瑜伽最主要的作用就是防止自己的身体与地面接触,起到保护身体的作用,避免自己的身体比如膝盖的受伤,还起到防滑的作用。最大需求在于止滑,进行伸展动作时,若有身体滑动,容易造成姿势不正确或身体伤害;而有弹性与支撑力的瑜伽垫,还可有效减少膝盖或肢体等施力点所造成的压力。
买什么牌子瑜伽垫好,牌子不重要,关键在材质,下面我们来看看瑜伽垫好的相关材质吧.
低端EVA材质
EVA属于硬泡沫,多数用在制造鞋底,气味较重,比如那种厚底子的松糕鞋就用得那种材质。当前的瑜伽砖也属于这种材质,但用于瑜伽垫就不是很好了,其弹性不佳,防滑效果差,但是因为其价位低廉,所以在市场上也不是没有销路。购买者在选购时需要仔细辨别材质,以免购买到不安全的瑜伽垫。
中端PVC发泡材质
PVC发泡材质的瑜伽垫是当前最常见的瑜伽垫材质。PVC的化学名称是聚氯乙,在箱包,电线等日常用品的制造中很常用。PVC的材料没有特殊的化学气味,即便有也是类似于橡胶的那种气味。PVC发泡的材质本身是对人体无害的,有害的是用二次料(回收料)在制造的材质。
PVC发泡材质的瑜伽垫弹性很好,也很防滑,平铺在地上很伏帖,价位适中,所以在市场上很有销路。80%的瑜伽垫如今都采用PVC发泡材质。
高档TPE材质
TPE材质是一种环保材料,可回收,可重复利用,降低污染。TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳,防滑效果好,韧性佳,张力强的特点。但是其材料价格高,主要用于欧美市场或中国市场的高消费人群。
瑜伽垫使用:
1、保持瑜伽垫干净卫生 瑜伽垫是直接与皮肤接触的,如果表面有太多污垢,残留有细菌,使用过程中,沾到人体皮肤或细菌侵入人体,将影响人体健康。另外,要是垫子脏,不同人交叉使用,也会造成交叉感染,所以,注意垫子卫生,做好清洁保养工作是很重要的。 瑜伽垫有什么用
2、不要暴晒瑜伽垫 瑜伽垫虽然材质好,经得起暴晒,但要是经常暴晒,也会带来不良影响的,如出现褪色情况。所以,不用瑜伽垫时要收好,清洗完后不要长时间放在太阳下。
3、要注意防潮防霉 瑜伽垫和普通的垫子一样,如果受潮,也会发霉,有霉菌滋生,所以,防霉措施要采取,建议平时不要摆放在靠近水源的地方,每次使用完都用干布擦干,清洗后要晾干。